Parler de soi sans se vendreTrouver le bon dosage
Entre le CV récité et le silence gêné, il y a une voie du milieu. Parler de soi, oui, mais en laissant de la place à l'autre.

La règle de l'équilibre
Vise un échange à parts égales. Si tu parles trois minutes, laisse l'autre répondre aussi longtemps. Si tu remarques que tu monopolises, pose une question.
Le bon indicateur : les deux rient, les deux racontent.

Des sujets qui passent bien
Une passion, un voyage, un projet en cours, un souvenir drôle. Ils donnent une image vivante de toi sans te transformer en vitrine.
Garde les sujets lourds, comme les ruptures, l'argent, la santé, pour plus tard, quand la confiance est installée.
Éviter la vitrine
Pas de liste de qualités ni de réussites alignées. Raconte plutôt une anecdote qui les montre. « J'ai raté trois fois mon permis » en dit plus sur la persévérance qu'un grand discours.
L'humour sur soi-même est un atout précieux.

Écouter vraiment
Relance sur un détail que l'autre vient de donner. Cela prouve que tu écoutes et pousse la conversation plus loin. Rien de plus séduisant qu'une attention sincère.
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Questions fréquentes
Que faire si je suis trop timide pour parler de moi ?
Commence par poser des questions : l'autre se livre, et tu trouves des points d'accroche pour parler à ton tour.
Doit-on parler de son passé amoureux ?
Pas au début. Garde ce sujet pour quand la confiance est installée.